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Channel: 尼崎市のマッサージ・整体は、立花駅徒歩2分の【り楽ミント】
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肩こりのセルフケア

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肩こりの原因は、腕の使い過ぎがほとんどです
長時間のPC仕事、重い荷物を持った、手作業が続いた・・・等々

でね、腕を使う時あたし達は、小胸筋って言う胸の筋肉や小円筋って言う背中の筋肉を酷使しています

 

凝っているのは肩なんですが、肩は酷使されていないんです
なので、肩をもんでも肩こりは楽にならないんです

肩がこったら使いすぎた小胸筋や小円筋をもんであげると楽になるんです


では、やってみましょう

 

肩が激烈こったら、まずは脇の前面をわしづかみにします

 

左肩が凝っているのなら、右手の4指を脇に突っ込み親指で左の胸をわしづかみにします
そして、肘をまげて腕を後ろにくるくる回しましょう

FullSizeRender.jpg

つぎに、脇の後面をわしづかみにします
右手の親指がわきの下、あとの4指が脇の背中側をわしづかみにして
肘をまげて腕を後ろにくるくる回します

FullSizeRender.jpg

わしづかみにしてめっちゃ痛い方が、使いすぎている方です
痛い方を重点的に握って、腕を回してください

動かし終わると、肩が軽くなっているのがわかると思います
これで肩が軽くなったら、腕の使い過ぎで肩が凝っています

これで軽くならなかったら、違う原因(食べ過ぎとか)で肩が凝っています

あ、食べ過ぎで肩が凝っている人には効きません

 

食べ過ぎで肩が凝っている人には、全然効きません

常食べ過ぎで、腹十二分目食べている人の肩こりには効きません


肩が凝る原因にアプローチしないで、肩をもんでも肩こりは改善しません

 

とっても簡単ですので、腕を酷使した日にはぜひやってみてくださいね~

 

明日からわたくし、休暇を取らせていただきまして
完全充電に入りますので(って言ってもたったの2泊3日しかできない小心者なんですが)次回営業は木曜からになりまーす

ブログも木曜からでーす
 

 

 


自律神経の調整

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自分の写真や動画を見ると、顔が丸くなていました(汗)

 

体重が1キロ増えたままだと思っていたら全部顔についていたんですね

 

り楽ミントの杉江です

不定愁訴で病院に行くと、自律神経失調症と診断されることは多いです
もちろんり楽ミントに、自律神経失調症の診断を受けた方も来られます

 

では、あなたの自律神経が乱れているかチェックしてみましょう~

1つ目:PC画面を何時間見てても平気
    かなり自律神経がマヒしています
    普通30分もPC場面を見ると、目の疲れを感じる             はずです
    
2つ目:泣いたり笑ったりの感情の起伏が少なくなってきたと感じる

3つ目:打った覚えがないのにあざができている
    これも、痛みの感覚がマヒしているので注意です

あてはまるかも・・という人は、自律神経が乱れている可能性があります
では、どうしたら自律神経を整えられるのでしょうか?

自立神経は血圧の調整や体温の調整など、自分でコントロールできないものがほとんどですが
唯一コントロールできるものがあります

 

それは、「呼吸」です
では、どんな呼吸がいいのでしょうか?

 

それは、長くゆっくり「もう吐く息がない!」と思えるまで吐ききることです

 

を最後まで吐き切れば勝手に空気は入ってきますので、吸う息には着目しないでください
そして、またゆっくり長く息を吐く

 

練習すれば吸う息を1カウント、吐く息を20カウントくらいで呼吸出来るようになります

 

長くゆっくり息を吐いて、自律神経を整えていきましょうね~

 

 

妊娠でむくみがひどい

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爺さんの命日で「くだもん買って来い」といわれて婆ちゃんが一番食べそうな琵琶をお供えに買ってきました

婆ちゃんはその琵琶を「まずいわ~~~~」と文句を言いながら食べてました

その数日後に、琵琶の入れ物に水が入れられて
種が並んで入っていました

芽が出たらどないしたらええんやろ(汗)
り楽ミントの杉江です

 

妊活が実ってベビーちゃんができたHさん
むくみがひどくて整体うけにやってきました

「食べてゆっくりしてたらいきなり4キロも増えたんです!(涙)」

あたし「いや、それ太ったんやなくて、水がはけていないから体重が増えただけですよ。水って重いんですよー」

体重が増えるとお肉かと思って慌てますが、いきなりお肉が4キロもつきません

そりゃあ、あほみたいに食べ続けたら太るかもしれませんが、むくみが出てるのでそれは明らか水の重さです

なので、腎臓の調整・腰椎の調整・水抜き・冷え取り
をやってみました

Hさんは、足のむくみがひどくて圧迫されて足首に痛みまで出ていました
だけど、水が引けば痛みも引きました

 

腎不全になれば体重はいきなり10キロ近くも増えたりするほど水って重いんです

あとは、代謝を上げるように気を付けて、よく歩く
お風呂に入る、水を飲む
などの習慣でよくなるはずです

ベビーちゃんがお腹に宿ると、つわりをはじめ、いろんな不調が起こります

その不調は整体でとれることが多いです


てか、妊婦さんはどこに行っても見てくれなくて途方に暮れていますので
整体師さんが不調を取ってあげるべきです

リスクを恐れて施術をしないようなところが多いようですが
リスクのある施術なのに、健常人にやっているのもおかしな話です

身体を整える整体なら妊婦さんでもうけれます

Hさんはほかにも懸案事項があったので月一で整体受けることにしました

安心して妊娠ライフを送れること
それが、妊婦さんにとって一番必要なことなんですから
 

整体師さんはぜひ妊婦さんも見てあげてね~~
 

 

うちから最短のお店

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うちの店から徒歩10秒だった萬衆屋(焼き鳥屋)が、
なんと!

改装するので、うちから徒歩5秒になってしまう予定です!!
 

写真向かって左のお店が閉店したので、そこも全部萬衆屋さんになっちゃうのです!!

そして、なんだかわくわくするような改装状態です!
一体全体、このスタンドは何でしょうか???
(関スーの帰りに撮影)

いつもうちのお客さんにはごり押しで勧めている焼き鳥屋さんです

焼き鳥も激烈おいしい
ほかの料理も激烈おいしい
そして、安い
そして、店長がいい人

と言うわけで、いっつも満席で入れなかったんです

でも!!改装で面積が2倍になるので、きっと入れます!

でも心配な人は、予約も受けてくれます
06-6416-0660です

6月1日オープンですよ!!
絶対行ってね

鶏もものたたきはどうしても食べてください

焼き鳥屋なんですが、牛肉あぶり焼きとか、アヒージョとか、カプレーゼとかがお勧めです
 

ワインも冷え冷えで出てきます
あたしは常にカレーを食べています(焼き鳥食えよ)


萬衆屋さんはうちよりもすこし後にオープンしました

まだお客さんも少なくて、誰もいないカウンターで焼き鳥食べながら、あたしが口コミ第一号を書いたのです~

あたしやってまだペーペーだったくせに
「がんばりやー」とか偉そうなこと言ってねー(笑)

そして、立花一満席続きの店になったのです!

てことで、6月になったら萬衆屋に行こう!
 

 

スポーツでの膝の損傷

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ばあちゃんに野菜炒めを作ると
「キャベツが歯に挟まって食べられへん」
肉を焼くと
「肉が歯に挟まって食べられへん」
魚を焼くと
「魚は嫌いやねん」

てことで、やっぱりマグロしか食べるもんがないんで
毎日ひたすら関スーでマグロを買う羽目になるのでした
 

り楽ミントの杉江です

怪我をするたびにうちに来る中学の水泳部のK君の紹介で来た
同級生のM君

電話があった日には、予約が詰まっていて、

入れそうになかったんですが、電話でお母さんが
次の日が大会やって言うから、それはまずいと思って

予約の隙間に無理くり来てもらうことにしました

あたし「どしたの?」
M君「ターンしたときに壁を蹴ったら膝が痛くなって・・」

あたし「みせて」
M君の膝にはテーピングがされていました
 

あたし「テーピングなんかしたらあかんやん」
Mくんママ「通っている整骨院で貼ってもらったんです」

もう、まじでやめてほしいです
 

なんでスポーツしてる子が負傷したら、膝だろうが,

足首だろうが,、足首だろが、どこでもかしこでも
テーピングするんでしょうか???
固めたらどないかなるとでも思ってんでしょうか??
 

Mくんの腓骨を見たら、おもくそずれてました
骨がずれてんのに固めるなんてありえません

すぐにテープをはがして捨てさせました

そいで、腓骨の位置を戻して、ずれさせていた筋肉を
順番にゆるめていきました
 

あたし「どない?」
痛みが残っているところを順番にチェックしてどんどん緩めていきました

あたし「さあーーどうかなーーー」
Mくん「立ってもしゃがんでもいたくないっす」

かかった時間は20分でした

2日間もテーピングされて痛いままやったM君の膝は
20分で痛くもかゆくもなくなりました

あたし「おかーさん、もうテーピングなんかだめですよー
電気とか当てても意味ないですからねー」
 

それで、なんで膝が痛くなったか説明しました

あたし「明日の大会に間に合ってよかったねー
あ、それから、冷却スプレーは使わないでねー」

スポーツしている子供たちは、間違った治療を受けて
つらい思いをしたまま練習に出ています

そして、試合を断念したりしています

M君だって、もしもこのまま大会に出ていたら、
十分な成績を残せなかったはずです

原因を取ってあげれば、すぐに良くなるのにです

そんなこと、おかしいです
絶対におかしいです

なぜ、体が痛くなるのか?
なんで、具合が悪くなっているのか?

 

国家試験に受かるために何百万もかけて学んだ学校では教えてくれなかったことが、たくさんあると、国家資格者は知ってほしいです

原因を取ってあげれば体はよくなるんです
原因さえ取れればその場でよくなるんですよー
 

 

氏神さんの威力

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先月は会社の税金の支払い月でした
で、税金を払って帰る途中に氏神さんの七松神社に寄ったのです

毎月1日は七松神社は10時から御祈祷があるんですね

で、たーーーーまたま税金を払って帰る途中に
七松神社の横を通ったんです
 

で、それがたーーーまたま1日の10時だったんです

だれでも参加できるって書いてあるから、ジャージはいてましたがそのまま参加しました

で、税金払った残りが封筒に入っていたので、

全部神主さんに渡してきました

それも裸銭で・・

 

大体ね、お賽銭って見返りを求めてあげるじゃないですか~~
え?見返り求めないんっすか?

あたしは、見返りもなくお金おいてくるなんて綺麗ごとできません
だから、はっきり言って「いいことあるといいなぁ」
と思っていました

 

そしたら、
そしたら

結構早くに見返りがやってきました


昨日、ちょこっと大きな買い物をしに行ったのですが
まぁ、欲しいものなんてないやろな
くらいのノリでプラプラ見に行ったのですが
恐ろしいような偶然で、100パーセント私の欲しかったものが手に入ったんです


いや、ちょこっと大きな買い物だったので、買うのかどうしようか、迷えばいいんですが、でもね、100パーセントってあんまりないし・・

私にそれを販売した人も、販売する気がなかったらしく
初対面なのに
「杉江さんになら売ってもいいいと思ってしまいました・・」
って狐につままれたような顔をしていました
 

わたしは丁寧に
「ほんとうにありがとうございます。思っていたものが手に入って本当にうれしいです」とお礼を言いました

半分は七松神社の神さんにお礼を言ってました

あたしは、神社とか仏閣だとかで、「すごいエネルギー」

を感じることもないし
「清涼な空気」を感じることもありません

でも、氏神さんは毎日ウォーキングの時に挨拶しているので
顔見知りなような気がしていました

そして、その顔見知りはすごーーーーい力を持っていたんです
さすが、神さんです!!

てなことで、また今日から毎朝ウォーキングの時に
七松神社の神さんに手を合わせる毎日が繰り返されるのでしたー
 

 

 

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手の親指の付け根が痛い

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娘とスーパー銭湯巡りをしているのですが
この前寝屋川の「愉快のゆ」にいってみました
 

あたしは20代んとき枚方パークの前に住んでいたので
京阪電車に20年ぶりに乗りました

で、「愉快のゆ」でいっちゃん驚いたのが
ドリンクバーが入館したら飲み放題だったことです!!!
 

そんなところに感動するのもなんですが
でも、いや、それはすごいことではないのかと思うのです

休憩所でも、レストランでも飲み放題なんです
そうとうガブガブ飲みまくりました

 

り楽ミントの杉江です

手の親指が痛くって整体に来る人はあんまりいませんが
肩こりがひどくって整体に来て、よくよく聞くと手の親指が痛かったってことは多いです

てことはですね、肩こりの原因と手の親指の痛みの原因が一緒やということなんですね
 

手の親指の付け根が痛いと、親指の付け根に湿布はったりしているんですが、親指の付け根はどないもなってないんですよ

親指の付け根が痛い人の原因は腕の付け根にあります

肩こりの原因も腕の付け根にあるんですね

ですので、腕の付け根の胸側か背中側かどっちかの
拘縮を取ってあげれば、手の親指の付け根の痛みはなくなります

もーしも、あなたが手の親指の付け根が痛いことあったら
それ肩こりのせいなんで、さっさと肩こりとっちゃいましょうね~~~
 

 


胃が痛いとき

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通販熱も冷めて久しい婆ちゃんですが、
なんか久々に荷物が来ました

めっちゃ小さいのにめっちゃ重い荷物です
IMG_4420.JPG

うちの家族は個人の私物にはかかわらないことが鉄則なので
夜に婆ちゃんが開封したのを覗いてみると・・・

IMG_4424.JPG
で、その1時間後
このジュースもどきを飲んで、婆ちゃんはすっかり気分が悪くなってげーげー吐いて胃薬飲みまくっていました

やれやれ(涙)
り楽ミントの杉江です

 

胃薬と言えば、胃の機能低下を起こす薬です
だから、がばがば飲むとますます胃は悪くなります

たまに、胃薬飲んだら胃にいいものを飲んでいると勘違いしている人がいますが

胃が調子悪い時には、どうすればいいのかと言うと
ひたすら何も食べない事です

だって、調子悪いんだから

しかーし、婆ちゃんのような場合は、プラシーボのほうが効果大なので、飲んでいるのですが

でも、胃薬飲んだことを、飲んだ瞬間に忘れているので
プラシーボもくそもないような気もしますが
 

うちは医者に行かないので、いらない薬をどっさり1日3回飲むこともないので、常備薬くらいはええかいな
と言う考えです
 

とーにーかーくー
胃が悪い時には何も食べない

空腹で痛むときには、すこーし食べてあとは安静にしてる
ピロリ菌も探したおさない
てなとこですかね

もちろん、整体で胃の調整はしますよ!
 

しかーしこの写真のドコサヘキサエン酸はどないしたらええんでしょうか
 

味がおそろしくてあたしも娘も飲む気がしません
まさか、青魚臭いってことはないと思うんですが・・
 

家族3人とも牛乳分解できない人なので、乳酸菌は恐ろしくて飲めません
あれ?乳酸菌じゃないのかな?

まぁ、どうでもいいです

ゲリラ雷雨のなかブログ書いてましたが(1日の夜です)
なんとか収まったので天井が抜ける心配もないのでもう寝まーす

 

 

働きすぎで身体が壊れたら

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冷蔵庫のメロンがちょうど熟れていたのでお皿にすくって
婆ちゃんと一緒に食べました

婆ちゃんと一緒に、のどかにメロンを食べているとテレビのワイドショーがいきなり

「整体で身体を壊される人が続出!!危険!!」
というではないですかっ
 

やばい!!なんで今そんなこと言うねん!(汗)
そうでなくても、あたしは遊んでるか、下世話な商売してるか
ろくでもない娘やと思われているのに、この番組はやばすぎです

あたしはボリュームマックスのテレビに負けじと大きな声で

「このメロンおいしいなぁ!」
と言ってみたりして、悪徳整体院のコーナーが終わるまでしゃべり続けました

り楽ミントの杉江です
 

うちは、「とことん身体壊してくる人」とか「とことん具合悪い人」
が多い整体院です

昨日も毎月来るHさんと話していたんですが

Hさん「つい無理するんです」
あたし「そりゃあ、身体壊してくるくらいだから働きすぎる人なんでしょ」

Hさん「わかっているんですが」

あたし「わかってってやめるくらいなら整体院に来てないですよ」

Hさん「そりゃあそうですね」

あたし「しゃあないから、うちで良くしもって働くしかないですやん」
 

Hさん「おねがいします(涙)」

すごーーーい長距離走る車は手入れしながら走るしかないんです
そのために、車屋さんがいてるんやから

あたしら整体院はそんな働きすぎる人のためにあるようなもんです


身体は使こたら、手入れする
壊れたら、元に戻す

その繰り返しです

手入れの仕方と、元に戻す方法を知っているのが整体師です

腕の悪い輩だけ、定期的にクローズアップされますが
そやからあたしらの商売が上がったりになることは
絶対にありません

だって、手入れできる人は必要やから
元に戻せる人って絶対に必要やからです

壊れたら、戻しにきてね

あたしはそのためだけに必死にやってきたんやからね~

 

 

起き抜けの腰痛改善ストレッチ

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夜中の12時に婆ちゃんが娘に言いました
「もう12時やで!!はよ寝ないと明日仕事やろ!!」
いや、昼間働いているのはあたしなんですが・・・

娘がお茶碗洗っていると婆ちゃんが慌てふためいて言いました
「あんたは、働いてんねんからそんなことせんでいいねんで!」
 

あ、あたしが働いてみんなが食っていってるですが・・・
なんだったら娘こそ居候ですが・・・

り楽ミントの杉江です

 

今日は起き抜けに腰が痛くて、動き出すと痛くなくなる人のためのストレッチです

 

起き抜けだけ腰が痛いのは、寝てる時に腰を支える大腰筋が硬くなってしまっているからです

大腰筋は股関節についていますので、股関節を十分に伸ばしてあげると硬さが取れてきます

まずは、あぐらをかいて足の裏同士を合わせます
そして、膝を少しづつ開いていきます

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反動をつけずに、ゆっくり開いていきましょう
無理をせずに開けれるところまでで大丈夫です
こうして、股関節の可動域を上げていきます


ではもう一つの方法です
足を広げてゆっくり前屈します

背中は曲げずにピンと伸ばしたままで倒れるところまででいいので倒します

IMG_4435.JPG
 

この時、足の付け根が太ももの真ん中だと思って体を倒すと上手くいきます
太ももの真ん中から身体が倒れているイメージをして前屈をするんです

骨盤が身体と一緒に前に倒れていればOK
背中が丸まって、骨盤が立ったままで身体だけ前に倒れているのはNGです

上手にできると、脚の裏面が張りますので、無理せずゆっくり身体を倒していきましょう

 

これを毎日やるとで起き抜けの腰痛は改善していきます

身体も温まりますので是非やってみてくださいね~
 

 

足がむくむ意外な原因

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オリジン弁当で総菜をいっぱい買ってきて
お昼ごはんで婆ちゃんと一緒に食べてました
 

そしたら、そこに娘が出勤前で起きてきました
そして、おかずの残りをお弁当に詰め始めました

婆ちゃん「なんや!!あんた今から仕事なんかっ!!!」
娘「そーやでー」

婆ちゃん「そんなんやったら、このおかず食べへんかったのに!!!」

娘「え?ええやん、婆ちゃんのお昼ごはんやろ」

婆ちゃん「まさみがな!あんたがおるって言わへんかってん!!
あたしのせいやないで!!まさみが教えてくれへんかったから食べたんやでっ!!」

あたし「・・・・・・」

り楽ミントの杉江まさみです(涙)

毎月来てくれるGさん
Gさん「足がすんごいむくむんです」

あたし「じゃあ、腎臓の調整しましょうね」

Gさんの腎臓を調整した後、全身を見ていきました
 

あたし「???」
右肩が異常に凝っています

あたし「すんごい右肩こってますね~」
Gさん「ここんとこ、すごく疲れてて・・」

あたし「???」
それで肝臓をみました
めっちゃ固くなっています

それで、肝臓の調整をして

右肩の肩こりをとって
もう一回腎臓の調整をして

それから、内臓の下垂をとって
それから水抜きをして
それから足のむくみ取りをしました
 

あたし「はい、終わりましたよー」
Gさん「わぁ!足軽いです~」

あたし「そうですね、まず肝臓が疲労してました。それで腎臓が下に押されて下垂して機能が落ちて、それでむくんでいたんだと思いますよー」

足がむくむのは、足の筋肉のせいの事が多いんですが

こんな風ん、違う臓器の疲れから腎機能が落ちることもあるんです

むくみと言っても、原因は様々です
むくみで困ったら、まずは腎臓の施術をしてくれるところを探すこと

腎臓の調整をしてくれるところなら、ほかの内臓も見てくれるはずです

身体って骨と筋肉と内臓とまでみれないと、全部の症状を網羅するのはむつかしいです

疲労は筋肉にだけ蓄積するのではないからです

むくみで困ったら、いちど整体受けてみたほうがいいですよー

 

 

頭痛と、めまいの原因

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あたしはウニが大好きです
 

小学校んときのお誕生日のお祝いはケーキではなく
ウニのちっさい木箱1箱でした

あ、これね4パック買ったんですが
1つ食べてしまったあとの写真です(笑)

ウニはご飯にそえずにそのまま食べるのがいいですね~~~
り楽ミントの杉江です

 

以前めまいでうちに通っていたKさん
すっかり良くなっていたのに、また再発してきました


あたし「よくなっていたのにねえ~~」
Kさん「とっても忙しかったんです」

あたし「そーなのよーーーうちのお客さんは死ぬほど忙しくて体壊してくる人ばっかやから、みーんな死ぬほど忙しいのよね~~」

ふつーめまいって頸椎の1番と頭蓋骨の隙間が詰まっていて起こります

なので、今回もKさんの頸椎を念入りに見ていきました

頸椎はそんなにいがんでいません
あたし「おかしーな~~~」

そう思いながら頭蓋骨の調整を始めたんですが
?????

穴が・・・

あれ???
 

穴が・・・
 

そうなんです
Kさんの頸椎がぶさっさっている頭蓋骨の穴がいがんでたんです!

右が狭くなっているんです

そーいやKさんの主訴は右側の頭の違和感でした
と、そん時に思い出すあたし


なので必死にKさんの頭蓋骨のあなを真ん丸にして
隙間を均等にしました
 

あたし「Kさん終わったよ~頭どう???」

Kさん「大丈夫です!!」

あたしそりゃあよかったですね~~~」

めまいの原因は頸椎のことがほとんどですが
たまに頭蓋骨のあなの加減もあるんやあ~~

と思い知った出来事でした~

 

膝が痛い人の前回治した理由

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きのーは燃えるごみの日でした
で、燃えるごみを出そうと思ったら

ペットボトルと缶を分別していた袋から
なぜかペットボトルだけ抜き取られて、すべて燃えるゴミに入れられていました

あたし「ばあちゃーん、ペットボトルわけてたやろーこれは缶と一緒に出すんやでぇ~(涙)」
とものすごーーーく優しく教えてさしあげました

婆ちゃん「そーなんか知らなんだわ!」
と言っているとディのお迎えが来ました

お迎えの人「おはようごさいます!」
婆ちゃん「おはようございます!おそなってすんまへんなぁ
今怒られててん!!」

 

あたしの悪口はあたしの目の前で言わなくて

ディに行ってから言いましょう
 

り楽ミントの杉江です

膝が痛くて通っていたNさんが3か月ぶりに来ました
Nさん「また膝が痛くなっちゃってぇ~」

よく聞くと、どうも太ももの筋肉が悪さをしているようでした

あたしはカルテに「どこを治したか」って書きません
過去にどこを治して良くなったかを書くと
そこにとらわれてしまって、今の痛みの原因を見逃してしまう可能性があるからです


ですから、Nさんも3か月の前にどこを施術したかたカルテに書いていませんでした

 

で、今日の所見で施術をしていきました

あたし「はい、チェックしてくださーい」
Nさん「だいぶいいです」


あたし「太ももの全面が縮まっていましたから、そこを緩めておきましたよー今日はこんなとこですね」

Nさん「あのぉ・・・」

あたし「どしたんですか?」

Nさん「この前、膝が痛くて来た時に半月板を入れてもらったんですが、今日は入れてもらえないですか?」

あたし「え??そうでしたっけ?」
Nさん「前回それでだいぶ長持ちしたので・・・」

あたし「あ、そうなんすか、いいですよー」

で、Nさんの痛い方の膝の前後にピカピカの抜群のクッション性の半月板を入れこみました

 

あたし「はい、どーぞー」
Nさん「ありがとーございますぅ~」

やっぱカルテには、何やったか書いた方がええんかなぁ・・・

と言いながらすぐに次の人が来たのでNさんのカルテはぱったり閉じられて、半月板を入れた事はまた書き忘れたのでした~

 

 

夜行バスに久々に乗る

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昨日最終の20時30分の予約までに時間があったので
晩御飯にエビレタスチャーハンを作っていました
 

白衣を脱いで、お花柄のエプロンをしてディスポの手袋をして(玉ねぎを触るときには手袋をするのがエステシャンの決まりです)
チャーハンを作っていたら、お店のピンポンがなりました

 

「宅配便やろ」って勝手に決めつけて
あたしはその格好でお店の玄関に来ました

「はーい」
すると、そこには飛び込みの女性が立っていたんです!!

「・・・・」
飛び込みのお姉さんはあたしの格好を見て固まっています

あたしも「今お料理してたんですぅ~」と言いそびれてしまい
「・・・・・」
 

てかうちのお店の外観が自宅とは思えないので
「お料理してたんですぅ~」って言ったところで
ドン引き度合いは一緒だったのですが・・・

あたし「あ、今日は予約いっぱいなんです」

花柄のエプロンしてディスポの手袋してなんの予約やねん
って感じですね(汗)

り楽ミントの杉江です
 


明日は小顔カレッジの11期生の2回目の授業
明後日は東京でチームドリームの練習会
なのですが

今回東京から夜行バスで帰ってみることにしました!
夜行バスなんて6年ぶりくらいです

2列シートのプレミアムシートが
たったの1万円なんですよ!

新幹線よりも破格根に安い値段です

2階建てバスの2階席が2列目までが2列シートで
3列目から3列シートなんです

で電話をしたバス会社のお姉さんに
「3列と椅子の大きさ違うんですか?」
と聞いたら
「ちがいます!」
ときっぱり言ったので大変期待大なんですが

あたしは、どこでも寝れるので夜行バスだろうが何だろうがなんでもいいのですが

問題が・・・

あたしは寝てるときにめっちゃしゃべるんですね
しゃべるだけならいいのですが
怒鳴ることもあり
叫ぶこともあり

ま、いいか
迷惑なのはあたし以外だし
2階やから、車掌さんや運転手さんにはばれないだろうし・・

てなことで、明後日は荻久保で時間を気にせずにゆっくり飲めるし
ゆっく寝れるし(あたし以外の人は知らん)
楽しみだな~~~


ゆっくり寝れると書きましたが
あたしは寝てるときは満身の力を込めて寝るので
力みすぎて起きた時、大概は体がしびれています(笑)

でも、身体は快調です

もしかしたら、あたしは満身の力を込めて寝るのが健康法なのかもしれません

だって、人間100人100色だからね~

プレミアムシートの写メが取れたらアップしますね~~
 

 


首が左に向けない

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今日は小顔カレッジの11期生の2回目の授業です
1か月前に入学した生徒は、1か月間FBでびっちりしごかれて
明日1か月ぶりに対面します

きっと、経営者としての自覚が芽生えた顔をしてきてくれることでしょう~

り楽ミントの杉江です

首が左に回らなくなって1年ぶりに来た社長のMさん
Mさん「首まわりませんねん!!!」

Mさんの声がでかい話はきっと1年前にも書いたような気がするのですが、とにかく社長特有のでかい声です

Mさんとしゃべっているとこっちの声まででかくなります

あたし「左に向けないってことは、右の首と右の胸と右の足と右の腹が引っ張りたくってるからなんすよー」

Mさん「せんせーいっつもこっちが引っ張ってるあっちが引っ張ってるって言うけど全然意味わからしませんわ」

あたし「だからさー全身タイツはいてるとしてよ、左側をキューーーーって絞ったら右向けませんやん!」

Mさん「むつかしいこと言わんと治してー」

あたし「なにこれ~~もしかしてなれへん仕事したからとちゃいますん」

Mさん「いや、うちでごろごろするんも飽きたさかい。現場に出てみたりしてますねん」

あたし「そやからこんなことになるんでしょ」

Mさん「(涙)それよか、せんせー今時カルテ手書きってどないですのん」

あたし「たかが2500人くらいは手書きで十分でしょ」

Mさん「わかるわかる、自分も手書き派やから」

あたし「あ!!!Mさん、そうやそうや、やってほしい仕事があるねんけど」

丁度と言うか、ドンピシャでMさん関係の人を探していたとこでした

あたし「なんや、Mさんはあたしの仕事引き受けに来てくれたわけね♪わーいわーい手間とお金が浮いたよ~」

必要な時に必要な人が現れると、人生らくちんで

仲介通さないので、お金も節約できます

Mさん「ほな、すぐに手配してまた連絡しますわ」
あたし「よろしくぅ~~~♪」

 

こうしてMさんの仕事が増え、あたしも助かり
こーゆーのをウィンウィンって言うのね~
 

 

あ、ちゃうちゃう、首の話してへんやん

首が左向かれへんのは、右半身が変なせいです
だから、首いじってる場合やなくって、右のお腹とか脚とか腕とかみなあかんのですよー
 


り楽ミント次回営業と次回ブログ更新は水曜日でーす

当分は予約詰まっちゃってるけど、変更も多いので
しんどい人はダメもとで予約してみてくださーい

 

 

荻久保で講習会でした~

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夜行バスに6年ぶりに乗りました
新宿に「バスタ」なんて立派なターミナルビルもできちゃってました
(予約の電話のお姉さんに「パスタですか?」と聞いて笑われた)
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新宿ー大阪1万円のプレミアムシートに乗りました
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2列シートで、足置き台も高く
背もたれは全開で倒しても後ろの人に影響はない間隔で
自分とこだけの電気もつけていいし
もちろん電源もあるし
横向いて足曲げても全然余裕の幅で
毛布も2枚付いていて
なかなか快適でした~~~
 

り楽ミントの杉江です

 

昨日は、チームドリームの東京講習会の日でした
チームドリームって

神戸小顔カレッジの卒業生で作っているサロンオーナーの会です

東京メンバーって、ずっと2~3人でほそぼそとやってきたのですが、前回の卒業生が関東が多くて

昨日はめっちゃにぎやかな練習会になりました~
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何度も何度も、骨格矯正の練習をやり直し
頭蓋骨やら、内臓の調整もちょびっとやり
3時間がっつりガツガツの講習会でした~

懇親会も、盛り上がりすぎで
写真を撮るのも忘れ、時間も忘れ
アッという間に、夜は更けていったのでした~

なんか、東京の生徒と東京で初めて会うと「あぁ、この人ほんとに東京の人だったんだ~~って思って感激しました(変?)

ママになる生徒もおなかのベビーちゃんと来てくれました

サロンオーナーは一生もんの仕事ですからね
お客さんって産休の間待っていてくれたりしますからね
ほんとうに、ありがたいです

 

エンドリングフェイシャルをやっているサロンは関東のほうが多いくらいなんじゃないかな

今から開業組は、サロンやる物件探すときに「先輩がいないところ」を探すのがだんだん大変になってきてますから

でも、いっくらたくさん店があっても、東京にはお客さんもいっぱいいますからねー


みんな、頑張ってますます繁盛サロンを作っていこうね!!
 

 

40肩で腕が後ろに行かない

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嫁が友達と御飯に行って出かけたらしく
留守番していた息子と孫がうちの店にやってきました

息子が関スーに買い物に行っている間に
孫がピーちゃんと遊んでいました

婆ちゃん「こんばんわ」
孫「こんばんわ」

婆ちゃん「だれやあんた」

あたし「しゅんきの子供ー」

婆ちゃんと孫はピーちゃんネタで無邪気に話しています

よく考えるとひ孫なのですが、お互いそんなこともわからず(笑)
ま、そんなことどーでもいいか

り楽ミントの杉江です
 

 

紹介で来たSさん
Sさん「もう半年くらい前から肩がおかしかったんですが、介護の仕事に転職してから、一気に痛くなってきて」

あたし「そりゃあ、身体の使い方が悪いんでしょう~
介護のお仕事されるんでしたら、身体壊さない体の使い方ちゃんと習ったほうがいいですよ」

Sさん「そうですねー」
あたし「どっちに動かないんですか?」

Sさん「後ろに動かすと痛いんです」

後ろに腕が行かない状態を結髪障害と言います
髪が結べないからです

あたし「もう1回痛い動きをしてくれますか?」
Sさん「あいたたたー」

Sさんの痛い動きを見ていると、どう見ても
前腕がひっかけています

これって視診と言います
その名の通り「見て診断する」ことです

見て身体がどこがおかしいか見つけるんですが
これは、動きがおかしい所を見つけるんやないんです

痛い動きをしたときに、体の中を見るんです
身体の皮の下の筋肉や骨が、「キュッ」とひっかけていたり
「うぐっ」って動きずらかったりするところを見つけるんです

これは、たくさんの痛い動きを見続ければ

誰でもわかるようになります

でも、いつもいつも、体の中を見る癖をつけないと
体の外の動きに着目し続けていたら一生わからないことです

ましてや、レントゲンや血液検査のデータだけを見ることしかしなかったら、まったくもってわかることはありません


そして、視診で見つけたところを、触診で取っていく
これが一番効率がいいのです


あたし「やっぱ腕ですかねー」
それで、前腕と上腕の、ちぢんじゃって戻らなくなったところを
触診で見つけて、どんどん伸ばしていきました
 

あたし「はい、チェックぅ~左腕を後ろに動かしてください」

Sさんの左腕は右腕と全く同じところまで動きました
あたし「ちゃんと動くやないですか、よかったですねー」

Sさん「(涙)」

身体を見るときには、「視診」が一番効果的ですので
ぜひ、視診をする時間をとってみましょう

今は全然わけわかめでも、いつか必ずわかるようになりますからね
 

 

身体が曲がって腰が激痛

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婆ちゃんの前にメモ書きがありました
「アマノフーズ味噌汁電話番号、茶の間お茶20袋」
 

あたし「婆ちゃん、さっき味噌汁注文したの明日来るし、お茶も電話したって言うたやん(涙)」

 

婆ちゃん「そーなんかっ!!そんなん知らんから、今注文しよ思たとこやねん!」

あたし「明日味噌汁つくからねー」

婆ちゃん「まさみーお味噌汁頼まなもうないねん!」
 

あたし「婆ちゃん、今な、味噌汁とお茶っぱ頼んだでって言うてんけど一体全体どうしたらいいんやろね」

婆ちゃん「そんなん言うたかて、忘れるんやもん」
あたし「メモ書きしても、メモ忘れるしなぁ」

 

婆ちゃん「あ、そうや、味噌汁が・・」
り楽ミントの杉江です

 

 

きゃわいい赤ちゃんと一緒に来たMさん

Mさん「せんせーーー身体が変です!肩の位置も違うし腰の位置も違うし、腰痛いし、あいたたたー(涙)」

あたし「わーーーほんまや、身体ぐにゃぐにゃやん!」

Mさんの後姿は、S字状になっていました
それって、ものすんごい大変な症状なんですが
そんなこと病院で訴えてもどうにもならなくて、湿布が出るだけなんですよね

あたし「とにかく、腰からそろえなね、ベッドに寝れる?」
 

Mさん「はい、あいたたたたーーーー」
Mさんはギックリ腰寸前でした
 

あたし「よくこれで、子供の世話できたねー」
Mさん「り楽ミント来れるまでって、必死で頑張ったんです」

まずは、腰をもどして、おなかを緩めて、首見て
背中を戻していきました

あたし「はい、チェックぅ~」
Mさん「あぁ、だいぶ楽になりました~でもねじると痛いですぅ~」

あたし「もう一回ねじってみて」
Mさん「はい」

よく見ていたら、右の胴体が引っかかっています
それで、肝臓も緩めて、腎臓も緩めました

 

あたし「はい、ちぇっくぅ~~」
Mさん「はぁあああ、だいぶいいですぅ」

あたし「腰はちゃんと戻ったから、あとはお子さんに添い寝は右側にしてね」
Mさん「はーい」

赤ちゃんを育てているママが具合が悪くなると
それはもう必死なわけです

そーいや、あたしも息子が半年くらいの時にギックリ腰になって
ベビーカーにつかまって歩いたのを覚えています

あ、でもそん時って文化住宅の2階に住んでいたんです
あたし、ギックリ腰なのに

2階からベビーカーと赤ん坊抱えて階段下りたんだなぁ~


人間、どうにもこうにも一人の時って、火事場のバカ力が出るんですねー

あたし「無理しないでねー」
Mさん「ありがとうございますぅ~~~」

Mさんが、そんなに身体がグニャグニャになった原因はわかりません
 

でも、人間の体ってその位いきなりひん曲がることもあるってこと知っておいてくださいねー
 

 

小顔矯正でエンドリングフェイシャルをやっている理由

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神楽坂のお友達のサロンに行ってきました
ずっと「じんらくざか」と思っていたあこがれの場所です

あたしは「じんらくざかみたいな素敵な場所でサロンをやりたい」と強く願っていたら、神戸の岡本の物件を見つけました

そして、岡本でカレッジをやってもう3年になります
そして、3年目にやっとはじめてそのあこがれのお友達のサロンを訪問しました

感慨深かったですねぇ~~
り楽ミントの杉江です

うちの店ではエンドリングフェイシャルって小顔矯正をやっているんですが、うちのお客さんで自分が受けているのが
「エンドリングフェイシャル」だって知っている人は少ないです

エンドリングフェイシャルって、ものすごーーーい
顔の形を変えれるし、ものすごーーーいいろんなことができるのですが、うちのお客さんはそこはあまりわかっていません
 

じゃあ、なんで来てくれているのかと言うと
うちのお店にその人の居場所がきちんとあるからです

これは、サロンを経営するうえで申すごーーーく大切なことなのですが

お客さんの居場所を作ってあげることに心を砕かないと
サロンって存続できないんですよ

そして、その居場所の中で自分が「この技術が世界一だ」って思えるものを提供するのがセラピストの仕事です

わたしは、もちろん当然、エンドリングフェイシャルが世界一だって思って小顔矯正を提供しています

そうじゃないと、自分の商売をやる意味がないからです
 

自分のやってる技術が2番手だったら、すぐに1番のせんせーに習いに行きますね
そんなん、あたりまえですやん~

だって、あたしたちって、お客さんの幸せのためにやってるんやから

2番手の技術やったら、お客さんは1番幸せになられへんのですよ

てなことで、今日来てくれるお客さんにも
「実はエンドリングフェイシャルを提供している」あたしでしたー

 

 

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